Kurz 1 online živě 7.7. - 11.8. 2021

Tréning dělá mistra, pojd´te se mnou cvičit a opakovat techniku flamenca celé léto, at jste v kondici, přidala jsem i výživné cvičení Total barre na posilování a protažení celého těla.  Najděte si svých 40 min. !!!! Pro Vaši kondici jednou týdně .40 min. si najde každá žena jen pro sebe a pravidelnost se počítá:)

Pokud přece jenom se nebudete moci připojit nevadí opět budete mít kurz k dispozici ze záznamu. Ale z vlastní zkušenosti vím,že lepší je si ten čas najít a prostě makat:)

CENA ZA JEDEN KURZ: 640KČ /40 MIN/6 LEKCÍ pravidelně každou středu.....

KURZ 1  online živě (14.7. - 11.8. 2021)

18hod. - 18:40hod.

•  kurz je určen pro udržení flamencové techniky, procvičování dělá mistra  kurz  pro začátečníky a věčné začátečníky .V kurzu  se budeme věnovat opakování  techniky flamenca - dupy, ruce, koordinace celého těla  a variace ve čtyřdobém rytmu žádné choreografie !!!!
• plus cvičení Total barre - posilování na základě baletu, zpevnění celého těla pro začátečníky, štíhlé a pevné tělo
• CENA: 540 kč /5 lekcí / 40 min.