Tvarování postavy
PŘIJĎTE SI VYZKOUŠET HODINU ZDARMA. NEMUSÍTE SE NIJAK PŘIHLAŠOVAT ZKRÁTKA JEN PŘIJĎTE. S SEBOU JEN KARIMATKU A POHODLNÉ CVIČEBNÍ OBLEČENÍ !!!!
začínáme 19.3. a 21.3.2024
začínáme 20.3. 2024
TOTAL BODY BARRE
cvičení
Total body barre - Dynamické cvičení založené na prvcích baletu, pilates a jógy. Žádné skoky pouze cvičení v pozicích, opakování a postupné přidávání prvků si jednoduše zamilujete, protože změny jsou rychle vidět. Postava jako baletka, dlouhé svaly, vyrýsované nohy zformované břicho. Objevíte svaly, které jste vůbec nevěděla, že máte.
Chci tento revoluční způsob zeštíhlení a vytvarování postavy, předat i Vám . Ve dvou hodinách týdně se Vaše tělo začne měnit před očima. Přijďte vyzkoušet metodu hollywoodských hvězd na rychlé vytvarování postavy.
S sebou jen karimatku,legíny,tílko nebo tričko,ručník popř protiskluzové ponožky
UKÁZKY CVIČENÍ TOTAL BODY BARRE , VYZKOUŠEJTE SAMI:)